こんにちは 2007-06-11 18:05:09
今日は、初の月曜日にお風呂に入れました。
気持ち良かった。
何時もより、お湯が暖かったから
まだ、身体がポカポカしています。

続きです。
先週から毎日お風呂には入れることになって、初の月曜日です。
良いですね〜。
今日は一点杖で歩行訓練を下のですが、金曜日に出来た事を
もう一度、やってみようと思いましいて、１００ｍを歩いた後に
もう１００ｍ歩きました。
今日は足も震えなかったので良しとしましょう。
休みの後の日は何時も少し歩くだけで
足が震えるのにどうしたのでしょう？
今日はチョット張り切りすぎたみたいで
午後の課題中に居眠りをしてしまいました。
何時も眠剤を飲まないと眠れない私が・・・
今日は飲まなくても、寝れるかも・・・

お腹も一杯になりましたし、
後はテレビを観て寝るだけです。
ではまた明日・・・

足跡のおしらせ 2007-06-11 19:24:45
メッセージ詳細
差出人：フルーツdeポン
日付：2007年06月10日 20時27分
件名：足跡のおしらせ
あっきー さん、こんにちは。 フルーツｄｅポンからのお知らせです。
あっきー さんのページ全体のアクセス数が4156アクセスを超えました。
記念すべき4156アクセス目の訪問者はのんすけさんでした！
以下のURLよりのんすけさんのプロフィールを見ることができます。
これをきっかけにアクセスしてみてはいかがですか。

のんすけさん有難う御座います。
『ヨイゴロ』なんですね。

おはようです。 2007-06-12 07:20:06
おはようです。
朝から天気が良いです。
今日は暑くなると・・・

遅くなりましたが、続きです。
今日も一気に２００ｍ出来ました。
明日もやるぞ！
この調子でどんどん距離を伸ばしていくぞ
頑張るのだぁ！
でも無理は禁物だよね・・・

おはようです。 2007-06-13 08:43:03
おはようです。
今日は朝から化粧をしてしまいました。
午後からセミナーに行くからです。
やっぱり、外に行くとなると、素顔で行くのは
失礼かと思いまして・・・
もういい年だし・・・

これから、歩行訓練がありますけど
頑張ってきます。
化粧を崩さない程度に・・・

セミナーから帰ってきました。
眠かった。途中チョット寝たかも・・・
音は聞こえてたけど、目が開かなくて・・・
でもね、伊勢丹ソレイユは良い会社です。
障害者雇用に力を入れている会社です。
素晴らしいです。
良い話しを聞く事が出来ました。

おはようです。 2007-06-14 07:05:24
おはようです。
今日は５時半に起きました。
なんか身体が早起きに変わったみたいです。
良い事ですね。
以前は、遅くまでＴＶを見ていたから、
朝は非常に弱かったのですけど
今じゃ１２時前には寝ていますよ。

今日は日記を書くのも早いし
良い事ばかりですね。
(・∀・)ｨｨﾈ!!(･∀･)ｨｨﾈ!!(･∀･)ｨｨ−ﾈ!!

ポン友も増えたし
よいよい。

続きだよ。
今日のお風呂はお湯が熱くて、
今だに、身体がポカポカ」しています。
お風呂には入れるのは、やっぱり良いですよね。
明日は、初めて１人で電車で家の最寄の駅まで帰ります。
チョットドキドキです。
初めてのお使い状態ですね。
大丈夫かな？
物怖じしない性格だから、きっと大丈夫でしょう！
では、この辺で・・・

おはようです。 2007-06-15 08:32:26
おはよう御座います。

朝から、ちゃんと書きに来ました。

偉い？

普通かな・・・

今日は１人で電車に乗って自宅の最寄の駅まで、帰ります。
初めてのお使い状態ですね。
某ＴＶ番組でやっているみたいですよ。
大人に成ってからやるとは・・・
ちょっと恥ずかしいですね・・・
結局、今日も５時半に起きました。
目覚ましより早く起きれるようになる。
凄いことです。
おはようです。（自宅からです）　　 2007-06-16 07:21:25
おはよう御座います。

家なのに早く目が覚めてしまいました・・・

やっぱり、寝る前に缶酎ハイを1缶飲んで寝るからかな・・・

トイレに行きたくて、目が覚めました。

でもお酒は、大好きだから、家でないと飲めないの・・・

何時も寝る前には飲むことにしています。

すぐに、寝ることも出来るし・・・

眠剤も飲んでいることだし、ぐっすりですよ
サクラのおかげで・・・ 2007-06-16 20:58:28
今晩は・・・
昨日は出会い系サイトでまんまと騙されてしまいました。
が、そのおかげで、多分良い人だと思いますが
そのような方と出会いました。
とても優しそうな方で、多分大丈夫だと思います。
一応フルポンにも誘っていますが・・・
来てくれるかは、分りませんが・・・
キリ番アクセスのお知らせ 2007-06-17 09:18:41
あっきー さん、こんにちは。 フルーツｄｅポンからのお知らせです。
あっきー さんのページ全体のアクセス数が4649アクセスを超えました。
記念すべき4649アクセス目の訪問者は moshimoshidesu さんでした！
moshimoshidesu さんへ、
よろしく（４６４９）を踏んでくれまして有難うです。
キリ番アクセスのお知らせ 2007-06-17 09:18:41
あっきー さん、こんにちは。 フルーツｄｅポンからのお知らせです。
あっきー さんのページ全体のアクセス数が4649アクセスを超えました。
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moshimoshidesu さんへ、
よろしく（４６４９）を踏んでくれまして有難うです。

キリ番アクセスのお知らせ 2007-06-19 07:36:51
あっきー さん、こんにちは。 フルーツｄｅポンからのお知らせです。
あっきー さんのページ全体のアクセス数が4792アクセスを超えました。
記念すべき4792アクセス目の訪問者は あきまろ さんでした！

凄い『まろ』が踏んでくれた。
最近余り連絡とっていないのに
嬉しいです。

おはようです。 2007-06-19 08:54:53
おはようです。
しまった、昨日の日記書き忘れました。

６月１８日の日記
今日は歩行訓練で一日の総計が５００ｍになったのです。
これを書きたかったのに、忙殺していて・・・

今日も頑張ります。

こんにちは。 2007-06-19 12:52:30
こんにちは。
今日は朝の運動から飛ばして、
しまいました・・・
杖歩行で一気に３００ｍも歩けて、
しまいました。
その後は調理の時間で３０分以上
も立っている事が出来ました。
今日はもうへとへとです。

なんとかなりました。
身体中が疲れています・・・
今日はゆっくり寝れる事が出来ると良いなぁ。
逆に疲れ過ぎると寝る事が出来ないかも・・・
な分けないかな・・・

おはよう。 2007-06-20 07:15:46
おはよう御座います。

今日も朝から暑いですね。

夏は汗かくから、嫌いです。

汗出ると痒くて皮膚の非常に弱い私には

危険な季節です。

既に頭も痒くなってきました。

今日は何メートル杖歩行出来るのかな？

余り無理しないで、昨日できた事が、

出来るとは限らないので、

ゆっくり距離を伸ばしていこうと思います。

でも伸ばしたい・・・

昨日の夜寝る前に左の足首が痛くなりました。

気のせいでしょう？今は痛くないので・・・

一応寝る前には、インテバンを塗って寝ています。

これを塗るようになってから、距離が伸び始めたから、

止められないです。

筋肉疲労とかに効く薬みたいです。

実はこの塗り薬は、昨年右手首の、

腱鞘炎のときに大量に貰っていました。

接骨院に行ったときに、そこの三好先生が、

私の足に塗っている薬は？と聞いてみたら、

インテバンのような薬でした。

「塗ったら効果有りますか？」と聞きました。

「無くは無いから、あれば縫ってみれば？」

と仰ってくれてから、私の一大事になりました。

今度行ったら、お礼でも言おうかな？

頑張りすぎました。

今日の記録更新です。３２０ｍです。

左足はプルプル震えて大変でしたけど、

汗が滴り落ちましたけど、

難とかやり遂げました。